苍云峰上响起一道清脆的鹤鸣之声，一只巨大的仙鹤从天际缓缓而至，一位白衣女子曲腿坐在仙鹤上，女子素颜精致，淡扫蛾眉，似若出水芙蓉，看见这女子，众位弟子面色皆是一喜，没想到这个月又是长若师姐讲道。
“长若师妹，许久不见。”
不远处，万建山端坐在高台右侧的石椅像似与身后的十多人交谈着什么，看见长若驾鹤而来，他微笑着起身打了个招呼。
“原来万师兄也在此，我听说不久之前你不是随着几位师兄要去‘古焚小世界’历练么？怎么这么快就回来了。”长若点头算是回应。
“哦，苍云峰出了点事情，我这次回来便是处理此事。”
“是么？”长若并没有继续问下去，她一心修炼，对外门的事情不怎么关心，“万师兄，你需要现在处理？还是……”
“不急！”万建山摇头淡笑，“况且我也早想听师妹讲道，只是一直没有机会罢了，今曰既然来了，说不定在师妹讲道之时，我会有所悟呢。”
“师兄谬赞了。”
长若娇脸上风轻云淡，走上高台，盘腿坐在蒲团上，一双靓丽的眸子环视着场内数万弟子，目光停止，落在一个黑衣青年身上，她还清楚的记得一个月前这个青年恐怖吸纳的怪事，这件事也足足困扰了她一个月之久，这次本不应她来讲道，但还是主动要求过来。
他究竟是如何那般吸纳的？
迟疑只是一瞬间，长若没有继续想下去，便开始讲道。
肉身九道逆天轮，每一道逆天轮都对应着肉身的诸多穴位和经脉，而每打开一道逆天轮，也就意味着穴位打开，经脉畅通，肉身的强度和能量都是以十倍提升，同时，九道逆天轮，越往上的难度也是十倍增加，有人可以打开第一道逆天轮，往往却无法感应到第二道，即便可以感应到，修炼个十年，百年可能也无法让第二道逆天轮进行一转。
这次长若讲的依旧是第一道逆天轮和第二道逆天轮如何修炼以及肉身那些穴位和经脉有关等等。
第一道逆天轮作为始轮只需滋养灵气滋养便可，但第二道海底轮的修炼方法就复杂的多，需要对窍穴以及经脉有所了解，也就是说需要功法才可修炼，长若讲的乃是玄天宗流传最广的‘四海功’，据说如若将这本四海功修炼圆满，第二道海底轮便可打开。
突然！
天际间又响起几道尖锐的鹤鸣打断了长若的讲道，众人望去，只见天际间有五只巨大的仙鹤飞速像这边飞来。
五只仙鹤上分别站着五个人，他们皆是面色森然，身着战袍，手持兵器。为首的一人更是杀气腾腾，一双眼睛暴射着凌厉的目光肆意扫视着在场的众人，猛然喝道，“谁是臧天！给我站出来！”
声势滚滚，夹杂着重重怒火。