她想快些开始教他运功，拉着他要他与自己坐下。
“颜陌，坐下，盘腿，我教你怎么凝聚内力。”
她的话将乱想得晕头转向的颜陌拉回现实，他眼神躲闪着颜乐，“到床上去。”他反手将颜乐拉着，他在心里暗骂自己太龌龊。他轻轻的扶着颜乐坐到他的床上，自己呆呆的站在她的身前，他明明没见过娶亲，但他以这样的角度看着坐在自己床沿的颜乐时，他想她就好像是自己的新娘子，等着自己。
颜乐看着他的脸越来越红，极快的褪去绣鞋坐进床里，她在床尾盘腿而坐，“颜陌，学我这样坐，然后面对着我。”
颜陌逼着自己不要再乱想，不要再在脑子里侮辱颜乐，他极快的脱下鞋子，学着颜乐盘腿而坐。他感受着她就坐在自己的身前，他感觉得到她的呼吸在与自己的呼吸交融。
“心静下来。”颜乐不解今夜的颜陌怎么有些浮躁，“你发烧了吗？周身这样热。”她抬着手去试探他的前额。
“没事。”颜陌惊慌的躲开她的手，他害怕她的触碰会让自己更加失控。
“闭眼，别胡思乱想。”颜乐的声音变得严肃，她将书打开，慢慢的看着。
颜陌顺从的闭上眼睛，他静静的听着颜乐的指挥，他可以感觉得到她很认真，他不想让她失望。
“心静了么。”颜乐将第一页的口诀默念熟后将书放到一旁去，细心感受着颜陌的鼻息开始变得正常。
“恩。”他缓缓睁开眼睛，看着与炽热的自己相比，格外冷静的颜乐。她的脸色有些苍白。
“我不能运功，只能做给你看，你学着，”颜乐说完便闭上了眼，她纤细的手极为有力量的并拢着，起初放在了双膝之上。她特意做的明显，让颜陌可以看到她起伏的胸口，看到她在有序的呼吸着。过来一会，她将双手慢慢抬起，在腰间相叠，而后慢慢旋转起来。
颜陌看过这一套动作，每次那些人要往他体里注入内力时都会这样做，所以颜乐闭眼的这一段时间内，他一直只看着颜乐的脸。他好想好想伸出手去摸摸她瓷白的小脸，好想好想去触碰她那微微抿着的嘴唇，但他不行，他如果做了，他以后就不能待在她的身边了。
“看懂了吗？你先闭眼感受你体内的气息，调整好在提气，将气凝聚到丹田，你的腰部，”她怕他不明白，小指在空中指着他的腰间，“聚集在那之后不要心急，你要确保你能运筹这股气，才能将它化为外力传输到手中。”
“你先试试，先不要化做外力，在体内调控它看看。”颜乐怕自己一下子要求太多他会负担过重。
“好。”他点点头，乖巧的闭上眼睛，重复着颜乐刚才的动作。
颜乐感受着经过他挑整变得平稳的气息，开始用口诀引导他。