姬青将一本丹典的要诀都教给了她，千尘便拜别了姬青，去空无一人的后院练习去了。
《玄冰诀》的功法并不多，她早已熟记，对着书练了一遍之后，更是日日要将这功法运转九个大周天，更兼许多术法，只是贪多嚼不烂，恨这一天没有二十四个时辰。
不过练习这许多东西，千尘每日倒是能睡个无梦好觉，将心神都扑在此处，正好帮她摆脱那家破人亡的噩梦。
弃我去者，昨日之日不可留。
乱我心者，今日之日多烦忧。
千尘这样想着，结束了功法的运转，开始打坐冥想吸收灵气。
这是她奢侈的休息。
姬青料的没错，顾清连子时左右果然醒了。
千尘和姬青赶紧端来茶水让他先喝点。
“辛苦你们了…”顾清连脸色已经正常多了，他饮了足足两壶水，说道，“看来疫病要过去了。”
“师兄，我和阿霁去煮些粥来吧。”姬青有些疲惫，但还想强撑起来。
“我去吧我去吧。”千尘赶紧拦住姬青，“师兄，你快去歇息吧，清连师兄昏睡这些天，你才是最辛苦的。”
顾清连也一并劝着，姬青可算是安心躺下了，不多时便进入了梦乡。
千尘这次长了心眼，虽然还是煮粥，却是不停地搅拌着，火候也不敢放大，终于熬出了一锅浓稠的米粥。考虑到口味问题，千尘还特地往里头倒了些蜂蜜。
这样就该十分香甜了。
“师兄，请用。”千尘将粥端到顾清连面前，“待师兄好全了，我们便锁了院子，去傲然峰住了。”
顾清连一边点头一边将米粥送进口中：“阿霁，你的手艺真不错！还有吗？”
千尘忍不住捂嘴笑了：“师兄，慢些，还有一锅呢。你别再把胃吃坏了。”
顾清连点点头：“哎呀，养成了吃东西的习惯，几天不吃觉得好像少了点什么似的…”
“能吃就是身体要好了。”千尘笑着，“我估摸最多再喝一两天药，一定就好了。”
姬青向来浅眠，只睡了不到半个时辰，又醒了。
“什么这么香啊，我也要！”姬青伸了个懒腰，“说起来我也好久没吃过东西了…”
“好嘞，我去盛！”千尘喜不自胜地小跑去了厨房。
子时并不能算很晚，这边的动静似乎惊到了旁边房里的楚天戈等三人，听说顾清连醒了，便顺便来看望。
千尘不习惯听别人讲场面话，将米粥递给姬青，便找个借口出去了。
她将锅里的米粥尽倒入汤盆里，便去后院井里打了水来刷锅。