最好的修炼方法，那就是实战。
不过实战的前提是，必须要有一定的基础。否则的话，想一个普通人一样手舞足蹈的战斗，全靠抓推拌等下三乱的手段的话，怎么战斗都不会有进步。
所以夫余在“虐待”了邹怡近一年，确定邹怡的浴火重生术第三层已经圆满之后，找来了入门比邹怡晚，但是实力却比邹怡强很多的邹二，让邹怡和邹二对战。
不能有丝毫留手的实战，除非一方被打的动弹不得，不然的话不能停止战斗。
邹二没有修炼的时候就已经是一个准仙人――就他体内的灵气，以及他被灵气长时间改善的肉身来说。
只不过没有修炼过任何法术，也没有修炼过功法无法使体内的灵气转换成法力的邹二，没什么战斗力而已。
现在的邹二，修炼了基础功法之后，体内原本散乱的灵气化作他的法力，加上无名随手传授的一些基础法术，他的实力已经是可以发挥出来了的。
说实在的，无名一直都没有将邹二当做是重点培养的对象，传授给邹二的功法和法术，都是最普通的。
但是邹二的底子非常好，就算只是修炼最基础的功法和法术，他的实力依旧是在没有突破九阳决第四层的邹怡之上。
师兄弟对战，原本不用以命相拼，但是夫余的命令就是不能留手，所以一开始，邹二和邹怡就用出了各自最强的攻击手段。
邹二用的是基础法术，但是他体内的法力比邹怡更加雄厚，攻击力一点儿都不必邹怡用出来的高等法术差。
相反的，基础法术施展速度快，第一战的时候，邹怡还没有完成自己的高等法术准备，就已经被击中，倒了下去。
第一次实战的邹怡，居然是一招都没有撑过去就倒下了。折让观战的夫余无比的惊诧，也感觉到了实战训练对邹怡的必要性。
就会修炼，不能实战的人，能够在修仙道上走出多远？
于是从那以后，夫余不断的命令邹怡和邹二战斗，想让邹怡在战斗中获取实战经验，提升他的战斗素质。
邹怡更加的痛苦和郁闷了，每一战都几乎要被邹二打得半死。尽管夫余会及时的出手救治邹怡，保住邹怡的性命，可是其中的痛苦，邹怡也算是尝了个够。
反复的战斗，不间断的战斗，邹二似乎变得很是聪明了，攻击手段越来越多，法术也越来越精妙，从一开始的基础法术，到后来的中等法术，再到后来的高等法术，居然像是变戏法似的，每一次和邹怡战斗的时候，邹二的实力都会有所提升。
这让每次都会被打败，并且被打的遍体鳞伤的邹怡很不郁闷。他刚刚想到办法可以战胜邹二了，邹二的攻击手段又发生了变化，再一次的将邹怡打的是找不到东南西北。