“看到水漏了吗！告诉本将，现在是什么时辰！”
程处弼没有正面回答，而是冷笑一声，指了指一边的水漏。
“报告中郎将大人，刚过丑时，到达寅时了！”
段瓒瞥了一眼，水漏上的刻度，向程处弼拱手答道。
“本将丑时七刻命人敲的鼓，现在已经一刻钟了，你告诉本将，下面集合了多少人！”
程处弼嘴角闪过一丝冷意，指着台下稀稀疏疏的两三百人，气高声喝。
“再告诉本将，当敌军夜袭劫营的时候，一刻钟代表着什么！”
李伯瑶也穿戴好铠甲手持长槊来到点将台，正好看到程处弼在训斥段瓒。
“末将无知，还请中郎将大人恕罪！”
段瓒和李伯瑶相互对视一眼，俊脸一红，很是羞愧，显然他两都明白了其中的缘由，然后面色一暗，沉声向程处弼答道。
“我等这就去整顿人马！”
战场之上，瞬息万变，短短的一刻钟，往往就足够决定战争的胜负了。
“没睡醒是吧，本将给你们提提神，醒醒脑！段瓒，李伯瑶！”
望着校场内，哈欠连天，垂眉低眼，依靠着手中的长槊支撑着身体的士兵，程处弼横眉冷笑，向着两人怒喝道。
“末将在！”
“带着他们给本将绕着校场，跑上五圈，清醒清醒！”
“喏！”
段瓒和李伯瑶看到手下的士兵，竟然如此不争气，也是心火怒放，当即应声，领队而去。
“现在，你们清醒了吗！”
程处弼望着因为快速疾跑而面红气吁、清醒过来的将士，眸光冷然，又是一声大喝。
全府将士齐声答道：“清醒了！”
“就不能再大声一点告诉本将，你们他娘的，都是娘们吗！”
刚刚答完，程处弼又是一声嘲讽，心中有些暗爽，他现在终于体会到大一军训时，教官的那种酸爽感觉了。
全府将士提高声气，大声吼道：“清醒了！”
“这么大声干嘛，难道想吓死本将！都给本将拳头俯卧撑撑着！”
程处弼颇有些作威作福的赶脚，吊儿郎当地故意捂着耳朵，又是一阵好讽。
拳头俯卧撑，以前他可没少尝过这种痛苦的滋味。
但过了一会，没有一个人动。
程处弼见状，气势勃发，大吼一声：“本将的命令，不当用吗！”
李伯瑶强忍着程处弼散发的威压，低声询问道：“报告！敢问中郎将大人，什么是俯卧撑！”
啊，没有俯卧撑！
程处弼俊脸一黑，很是尴尬，竟然装逼过头了......
“双臂撑地、脚尖点地，以双臂和脚尖支撑身体，身体必须保持从肩膀到脚踝成一条直线，双臂放在心口位置，两手握拳，相距略宽于肩膀。”