同时告诉灵儿，如果莫灵姝等人来到这里，就先躲起来，等他出来再做计较。
接下来的三天，他没有运转问道诀，尝试以纯肉体的力量承受瀑布的冲击，挖掘身体的潜力。
第十天，他尝试攀爬岩壁，逆水而上。此时他发现岩壁上的石头极为光滑，润滑如油。
苏风尘调整好状态，双手如钢钳般，抓住光滑的岩石，屏住呼吸，向上攀爬，步履维艰，极为艰难。
既然来到这里，那就不能辜负绝佳地炼体之地。苏风尘甚至有些懊悔，如果锻体境时能发现这里，也许就不会总是被欺负了。
所以，他有了新的修行目标，顶着漫天的浪涛和成千上万斤的巨石，逆着滔天的瀑流，攀上断崖。
此行凶险异常，稍有不慎，必定万劫不复。
……
太阳西移，即将藏身于地平线之下，苏风尘步履蹒跚地走了出来，十指流血，右肩骨被巨石砸中，看上去极为吓人。
灵儿看到他这个样子，慌忙给他处理伤口，再三催促之下，才知道苏风尘想要爬上断崖的想法。
灵儿极力反对，看着山洪般的瀑布，比在兽群中冲杀还要危险。
万斤的巨石从那么高的地方落下，力道何止万斤，若被砸中，即使侥幸不死，也必定会跌落下来，骨头渣子都寻不到。
“没事，我要把锻体境错过的修行，都给补回来。”苏风尘笑道。
苏风尘取出了一颗丹药服下，在问道诀的配合下，药力化开，修复身体的伤势。
这时，灵儿拿来了一大块妖兽烤肉，递给了苏风尘。
“你烤的？”
苏风尘接过灵儿手中的烤肉，十分感动，拿起来就啃，大快朵颐，好不畅快。
“味道怎么样？”灵儿试探道。
“味道好极了，比我烤得都好吃。还有吗，再来一块？”苏风尘一只手拿着肉啃着，另一只手伸了出来。
“那是因为你太饿了，我都有点咽不下去。”灵儿嘀咕道，不过她还是又递过去了一大块肉。
苏风尘吃饱喝足了，身体也恢复得七七八八，这时看到灵儿在旁边捂着肚子，偶尔发出轻微的咕咕声。
他二话没说，去把灵儿准备好的妖兽放在火架上，烤了起来。
最终灵儿吃了个天昏地暗，打着饱嗝睡着了，做了一个香甜的美梦。
第十一天，第十二天……
一个月的时间过去了，莫灵姝并没有出现，应该是打道回府了。
而他也没有遇到金岭蛊，他甚至都怀疑这里根本没有金岭蛊。
幸运的是，灵儿每天都会给他带来不同的妖兽，没有一天是重样的，苏风尘的体能得到充分的补充，肉身强度越来越高。
但是，他身上的疗伤丹药还剩下一颗，用完之后，如果再受伤，就只能慢慢修养了。